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蜗牛睡眠-梦话鼾声睡眠监测记录及失眠打鼾解决方案 对自己睡眠情况满意么？失眠/打鼾是否困扰你已久？是否有睡眠呼吸暂停风险？ 蜗牛睡眠是一款拥有睡眠监测技术发明专利的专业睡眠监测应用，可信赖、可依赖，全球已超7000万用户在使用；产品包含对年、月、日睡眠周期状态的监测与分析，睡眠分期、睡眠效率、睡眠质量、整晚打鼾情况、打鼾部位、鼾声频次，失眠/睡眠呼吸暂停风险预警等情况的分析和初筛，让用户准确了解自己的睡眠质量、失眠原因和打鼾原因等睡眠健康；严选优秀产品和提供优质服务，让你摆脱失眠/打呼噜对睡眠健康的影响，拥有健康好睡眠！还有记录梦话更多趣味性功能等你探索哦。 蜗牛睡眠作为中国睡眠研究会企业理事会员，北京睡眠与健康促进会理事单位、北京CBD大健康产业联盟会员，持续深耕睡眠健康领域8年，旨在为用户解决“失眠”和“鼾症”两大常见的睡眠障碍。以循证医学证据为实践指导，旨在通过不断积累不同方式的睡眠改善实践方案和用户改善效果，严选优秀产品，帮助更多蜗牛用户高效改善睡眠问题。 蜗牛睡眠的功能： 分析打鼾与睡眠呼吸暂停初筛 睡眠评分、质量分析与失眠预警 失眠/打鼾等睡眠健康问题解决方案 睡眠情况趋势报表 智能闹钟的浅睡唤醒 适用于： -了解自己夜晚是否存在睡眠呼吸暂停的状况。 -打鼾原因、打鼾频次、想要改善打鼾问题。 -有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人 -运动、健身、跑步过后的夜间睡眠质量。 -对自己的睡眠效率想要有所了解，改善睡眠问题。 -夜晚睡觉时的行为了解，比如说梦话、呼噜磨牙等。 -失眠困扰（焦虑、压力大、情感），需要睡前安抚睡眠的人群。 -需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。 -了解睡眠效率及质量，包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。 -白噪音爱好者：下雨声、虫鸟鸣、海浪、舒缓纯音乐、哄睡。 以上这些场景与需求，蜗牛睡眠可以帮你完美解决。 致谢特别感谢在产品研发过程中，参与睡眠算法与睡眠与音乐验证实验的志愿者所作出的贡献以及专业睡眠实验室给予的支持与帮助。“蜗牛睡眠”你的枕边伴侣，让你的睡眠有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！ 【VIP会员服务说明】购买VIP会员，享受更优质的会员服务体验：1、会员专属身份标识，2、睡眠报告专业分析，3、天、周、月睡眠趋势深度详解，4、止鼾口咽肌肉训练，5、高品质专属音乐，6、云端存储，7、免广告，8、会员专享优惠或活动福利。 免责声明：本应用程序提供的包括但不限于睡眠报告、风险评估、改善建议或其他建议，仅供参考，不代表最终结论。如您在使用本应用的过程中，需要做出医疗决定，请务必先寻求专业治疗机构和医生建议。 蜗牛睡眠微信公众号：蜗牛睡眠 蜗牛睡眠微信视频号：蜗牛睡眠睡个好觉 蜗牛睡眠抖音号：蜗牛睡眠APP 蜗牛睡眠小红书：蜗牛睡眠 蜗牛睡眠商城小程序：蜗牛睡眠商城

定制健康助眠方案，21天拥有好睡眠 熊猫睡眠，轻松拯救失眠者，培养良好睡眠习惯，监测你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态！帮您睡得更好睡得更香！更好的睡眠可以帮助你在工作和学习中更有效率，改善你的情绪，让你更快乐。 #适合以下人群# ·有睡眠症状困扰的人（难以入睡，频繁醒来，多梦，失眠）的人 ·想了解自己睡眠质量并改善睡眠质量的人 ·受压力和焦虑困扰的上班族 ·想要专注于工作或学习的人 ·喜欢冥想或想尝试冥想的人 ·睡眠时容易受环境噪声影响的人群 ·考试和课业压力大的学生 ·想要提高睡眠质量的人 ·想要记录自己的梦话和打鼾的人 #特色功能# 【轻松入睡】 ·为您提供海量原创的白噪音、睡眠故事、催眠曲、冥想音乐、asmr、助眠脑波和轻音乐，营造专业舒适入睡氛围 ·告别失眠多梦，告别气短乏力，放松自己，轻松入睡。 【记录梦话鼾声】 ·捕捉你在睡眠过程中的梦话以及鼾声，深层次的分析呼吸状况，记录你的磨牙声和宠物声，感受且分享你的睡眠乐趣。 ·睡得多≠睡得好，高质量的睡眠让你倍感轻松且充满活力，工作效率更高、精神状态更好 【追踪睡眠周期】 ·睡眠追踪器，让你开始从科学的角度了解睡眠模式并重塑睡眠周期，入睡期&浅睡期&熟睡期&深睡期&快速眼动期，了解这五个阶段不同的特征。 ·轻松了解睡眠趋势、睡眠质量和睡眠习惯模式，反映你的真实睡眠情况， 【智能闹钟&温柔唤醒】 ·智能闹钟，帮助您在较轻的睡眠醒来，让你醒来时清爽温柔。 ·每天早上在合适时间伴随着温柔的音乐神清气爽地醒来。 【睡眠分析报告】 ·熊猫睡眠将会根据每周或每月的睡眠报告，科学分析睡眠数据，发现其中的变化，以更好地改善睡眠。 ·结合科学评测体系、AI监测系统，和专业的评测报告，可以针对不同的睡眠问题，提供定制化解决方案。 每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠。熊猫睡眠全身心为您提供专业、全面和暖心的睡眠服务，让你的睡眠更有效率，改善睡眠健康，每天精力充沛！帮您睡得更好睡得更香！ 遇到问题可以通过电子邮件jxb@17mingxiang.com联系我们（邮件备注账号信息）

好睡眠，专注减压放松新方式！通过自然之声、轻音乐、睡前故事、冥想等方式，好睡眠能有效改善你的睡眠质量、调节情绪、缓解焦虑与压力，让你轻松入睡，消除负能量和情绪垃圾，减少大脑中的杂念，从而有效改善失眠问题。 好睡眠还能培养你的良好睡眠习惯，记录你的睡眠过程，并为你呈现可视化的睡眠报告，让你更了解自己的睡眠情况。 同时，好睡眠也能帮助你放松减压，释放工作和生活压力。冥想则可以帮助你卸下心灵重担，让你体会前所未有的放松与身心愉悦。 此外，好睡眠还能减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，让你不被不良情绪所干扰。更重要的是，它能帮助你改善专注度，提升工作和学习效率，带来清晰的思维意识。

小睡眠，8000万人都在用的健康睡眠新概念应用。 获得过匠心奖，超多权威媒体和大V推荐。 每一个热爱生活的人，都值得拥有好睡眠，好睡眠就用小睡眠。小睡眠精心准备了白噪音、睡前故事、冥想、正念、专业ASMR以及明星哄睡等多样化的助眠服务。不仅如此，小睡眠还提供睡眠监测、梦话记录、智能闹钟、睡眠数字疗法和睡觉搭子等全面睡眠管理工具。专业、全面且贴心的服务，帮您睡得更快睡得更香！ 产品特色： 【入睡-快】1000+白噪音、粉红噪音、棕色噪音、脑波、颂钵、雨声、水声、风扇声、海浪声、潮汐声、ASMR、课堂、旋律…，超乎想象的原创助眠曲库。支持3个声音同时播放，创造出10亿种不同的声音组合。 【睡觉-香】2000+冥想、正念、每日梦境、治疗音乐、睡前故事、明星哄睡(龚俊、任嘉伦、成毅、魏大勋、赵露思、李沁)，匠心原创好内容，助你静心放松，整晚睡得香。 【作息-好】睡眠监测、打鼾记录、梦话录音和睡觉提醒，立体守护好梦。 【叫醒-柔】智能闹钟、定制闹铃声、午休小憩，自然唤醒消除起床气。 特别能力： 【找个睡觉搭子】：一个人睡眠自律总失败？试试“睡觉搭子”，与万千搭子互相鼓励，让好睡眠回归。 【母婴好梦计划】：为宝宝和宝妈量身定制的睡眠课程，包括小月龄宝宝哄睡安抚曲、动画、故事，以及宝妈冥想放松课程。 【睡眠数字疗法】：CBT-I失眠改善系统，通过科学的心理行为疗法，帮助您建立健康的睡眠模式。 适用人群： -有睡眠症状困扰的人（入睡难、容易醒、多梦噩梦、浅眠） -因焦虑、压力等情绪问题导致失眠的人 -因旅游、出差、出国等环境突变导致失眠的人 -因考试、加班等短暂性事项变化导致失眠的人 -因群居、临街等吵闹环境导致失眠的人（学生、员工、工厂宿舍等） -易哭闹的宝宝，及需照顾宝宝的妈妈爸爸们 -不易入睡还易醒的老人家 -学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要来点白噪音的人 -各类声音控：雨声控、ASMR控、脑波控、吸猫控、魔法控、古风控等等 连续包月（包季、包年）声音卡说明： 连续包月（包季、包年）声音卡续费8元/月（24元/包季、88元/包年），声音卡计费周期到期前1天主动为您发起续费，自动延长一个月（一个季度、一年）有效期，如关闭则不再主动发起续费。 连续包月会员说明： 连续包月会员续费24元/月，会员计费周期到期前1天主动为您发起续费，自动延长一个月有效期，如关闭则不再主动发起续费。 自动续费订阅取消说明： （1）5.7.0及以上的小睡眠App版本在“我的”→选择“声音卡”或“会员”→选择“管理续费”→关闭“小睡眠会员包月（包季、包年）自动续费”或“小睡眠会员包月自动续费”→确认关闭。如未在计费周期到期前至少24小时前取消自动续费功能，将会自动续订及扣款。注：您可在“我的”→“关于小睡眠”页面查看当前版本号。 （2）5.7.0以下的小睡眠App版本在“我的”→选择“小睡眠会员”→选择“···”→选择“管理续费”→关闭“小睡眠会员包月自动续费”→确认关闭。如未在计费周期到期前至少24小时前取消自动续费功能，将会自动续订及扣款。注：您可在“我的”→“关于小睡眠”页面查看当前版本号。 官方微博：小睡眠APP 微信公众号：小睡眠/cosleep666 QQ群：734678158

萤火虫睡眠您的贴心睡眠伴侣！ 萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件，它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间，培养您的良好睡眠习惯！可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态，具有非常好效果！而且还能感知并记录下您的睡眠过程，为您呈现可视化的睡眠报告，帮您更了解您的睡眠！ 【优质白噪音】 萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音，配合专业音乐录制，帮助您减压放松、安神助眠解乏； 【科学睡眠】 萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对，并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难，萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐，通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐，将您带入放松、舒缓的状态，帮助您快速入睡，摆脱失眠困扰，让睡眠质量变得更优质。 【呼吸调节】 萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程，用户可以根据课程内容一起练习，改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术，混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪，缓解焦虑，给您非常好的睡眠状态！

SleepNote是一款专注于睡眠监测的App。 1.精准的睡眠监测 记录你这个晚上的睡眠情况，让你更加了解自己。长期使用，更能够享受SleepNote根据你自身的睡眠情况，提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。 2.睡眠辅助 专业的声光助眠，让你在睡前快速的放松自己，分分钟睡着。 3.智能化唤醒机制 在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒，这是最自然和放松的闹钟唤醒机制，让你醒来后精力充沛。

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催眠助眠好音乐，深度睡眠正当时；让睡眠不足和失眠一去不复返 蜗牛深度睡眠是一款完全免费的个人放松和小睡眠辅助音乐app，宝宝哄睡必备应用 原创催眠曲摆脱失眠，有效助眠 智能闹钟定时器轻松唤醒 您需要和期待已久的睡眠asmr正等待着你 蜗牛深度睡眠以其高品质白噪声、潮汐、雨声等音乐及可自定义声音组合功能将让你睡得比以往任何时候都要香甜，轻松sleep 典型使用场景： 1.运动、健身、跑步、瑜伽过后的夜晚睡眠 2.失眠困扰，需要催眠曲辅助睡眠的人群 3.需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰 4.压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响 5.年轻孕育妈妈、宝宝晚上哄睡工具 6.女性大姨妈生理期烦扰、焦虑、腹痛时的安抚轻缓音乐 使用方便简洁，只需点击几下，即可打造与你完美共鸣的声音music： 1.选择喜欢的声音和音乐打造睡眠组合音乐 2.自然地进入放松或深睡状态，尽享健康睡眠 3.醒来后感觉精力充沛和喜悦，想运动的冲动 4.大人和宝宝孩子睡眠更加香甜 声音资源丰富： 1.超过50个动听的高品质环境声，包括2个用于脑波输送的双声拍频率。 2.组合喜欢的声音和音乐以打造个性体验，可调各个声音的音量。组合的可能性是无限的！可打造上千种入睡的方式！ 3.包含8个现成的收藏可立即使用 4.可轻松创建、保存、命名、排序和重新播放你的收藏 5.定时器系统可设置收藏组合音乐的持续播放时间，非常适合睡眠时使用 6.独特而精美的界面方便轻松选择声音 7.48个高品质白噪音环境声和音乐 蜗牛深度睡眠-作为睡眠健康伴侣应用，将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，让你摆脱穿戴设备的异物感 蜗牛深度睡眠-您身边的pillow睡眠伴侣，睡眠监测让你的睡眠有效率、改善睡眠健康、每天精力充沛 PS： 1.app打开时需要联网请求服务器，打不开的朋友麻烦先确认下网络是否已连接，然后关掉app重新打开即可 2.应用第一次打开时在开屏页面加载部分资源，加载快慢视手机性能、网络状况影响，有时加载时间会比较长，请耐心等待

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幻休睡眠，睡眠方案解决专家，您终身的健康伴侣睡眠管家。 你是否常常感到疲倦、精神不济？是否经常醒来时感觉没有好好休息过？是否常常被室友、伴侣“控诉”说梦话打鼾声太大？ 幻休，是由资深禅修师、音乐疗愈专家、认知行为专家、冥想师、脑科学研究机构合力打造的革命新睡眠健康App，专注于不同人群的入睡困难、睡眠障碍、抑郁、焦虑等情绪的舒缓和干预。 作为一款综合睡眠健康应用，为您提供心率监测和睡眠监测功能。 建议您持续使用睡眠监测、心率监测功能，幻休独家算法和AI分析，会为您生成心率报告及睡眠日志，了解身体状况，并预警健康风险。 海量助眠音乐、放松音乐、五行音乐和禅类音乐等多种功效型音乐，助您快速入睡，享受优质睡眠。 为您定制对应的疗愈方案和课程计划，提供睡眠健康一站式解决方案。 禅修和科学在这里融合，我们将以现代的方式与您分享古老的智慧。 【适用人群】 -经常失眠或者睡眠质量差（入睡难、做噩梦、易惊醒、睡眠浅）的人 -注重自己的健康状况，希望及时改善自己亚健康问题的健康追求者 -有哄睡需求或入睡困难的人群 -喜欢冥想或想尝试冥想的人 -压力大、易感焦虑的上班族 -考试紧张、课业繁重的学生党 -想记录自己梦话和鼾声的人 -想记录宠物夜间动静的人 -工作学习时想提高专注力的人 -有睡眠拖延症的人 【特色功能】 1、睡眠监测，发现健康风险 *AI分析睡眠数据，对可能有睡眠呼吸暂停症、鼾症、失眠睡眠障碍和其他高发健康问题的人群进行预警，提供可行性计划和解决方案，助您改善睡眠健康。 2、心率监测，了解身体状态 *您可以随时随地监测您的心率变化，了解您的身体状况和健康水平。通过每天定时，多次监测心率，更好地了解自己的身体状况和健康水平，从而采取更好的措施来维护您的健康。 3、呼吸练习，音乐疗愈 *国内外呼吸法大师和国内外知名高校心理研究中心定制音频和音乐，能引导您迅速缓和不适的情绪，回归适合入睡的平静心态。 *大数据推算，精准定制疗愈方案，帮助各类人群摆脱入睡困难和失眠问题，重获健康生活方式。 *联合国内外知名疗愈音乐制作人打造白噪音、轻音乐、五行音乐、禅类音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，给您暖心的睡前陪伴，帮您快速入眠。 4、睡眠报告，改善失眠 *阶段性睡眠报告，分析睡眠规律、质量、风险和效果，并依据分析结果提供改善计划和建议。 *独家算法分析睡眠数据，生成可视化报告，并提供个性化的睡眠建议，改善您的睡眠质量。 5、云端储存、报告下载 *可以将您的梦话等睡眠信号存储备份到安全私密云端空间上，及时备份，防止数据信息丢失。 *睡眠报告，可下载阅读。 幻休-超受欢迎的梦话鼾声记录减压放松神器！ 幻休微信号：huanxiuapp01

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产品特点： 30种以上的背景音频 海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。 自定义混音 您可以自定义您喜爱的声音，通过混合*3种默认背景音频在一个白噪音中。 高品质放松音效 我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。 定时自动关闭 您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。 后台运行 支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。 睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。

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酷狗音乐，就是歌多，音效多，音质好 全新酷狗12，听歌利器，等你体验 听歌还能这样！ 四大创新手势，播歌方式随心换！ •创新「单击封面下一首插播」 •创新「双击歌曲马上插播」 •创新「长按听高潮，拖动即切换」 •创新「播放页左右滑选背景」 听歌还能怎样？ 播放页五大功能升级，发现更多好歌！ •创新「百变播放器」：定制你的专属播放页 •创新「AI音乐魔法」：自动生成八种不同版本 •创新「歌曲漫游」：从一首歌发现更多歌曲 •创新「AI智能配图」：黑科技展现歌词意境 •全新「蝰蛇全景声音质」：VR级听歌体验 •全新「蝰蛇母带音质」：超高清还原音乐细节 华为用户尊享【麒麟音效·中华有为】 民族自强，看我中华有为！ 由酷狗官方认证调音师“薇伶”针对国产华为海思麒麟芯片定制的音效作品，使用人数超6000万。 打开音效会发出遥遥领先的声音 ——酷狗用户：超声巨无霸 自主研发，中华有为之专利，我使用我骄傲 ——酷狗用户：星之光也有锋芒 有比较才能有鉴别，声音悦耳，层次清晰，遥遥领先！ ——酷狗用户：樵夫

一款可以记录你真正入睡时间点的助眠软件。观影助眠和呼吸助眠让您非常轻松简单快速入眠，解决失眠和压力大焦虑等问题。 您是否被这些问题困扰： -不知道自己昨晚是什么点才真正睡着的？ -自己有深度睡眠吗，睡着后有打呼噜和说梦话吗？ -早早就躺倒床上，但是翻来覆去就是睡不着，很想快点入睡？ -觉得压力大，感到焦虑，想做冥想和调整呼吸解压？ 牛牛睡眠帮您解决这些检测睡眠质量、失眠和焦虑问题： -睡眠检测系统，记录您真正睡着那一刻的时间点，清楚知道自己准确的睡眠时长； -检测和记录您的打呼噜和说梦话等睡后行为，生成睡眠质量分析报告； -观影助眠和呼吸助眠配合多种大自然助眠音让您快速进入睡眠； -多种冥想情景和呼吸调整训练，让您快速有效地缓解焦虑，也能提高您的专注力。 牛牛睡眠的核心特点： -数十种大自然助眠音、ASMR、冥想音和人声哄睡音； -深度睡眠算法系统，精确记录入睡时间点、睡眠时长和睡眠质量； -观影模式，让您快速减压和入眠； -呼吸训练模式，既可以缓解焦虑，帮助睡眠，也可以提高专注力； -月经生理期记录，让您更好分析生活压力和失眠原因。 牛牛睡眠让您更好了解您的睡眠。

一款睡眠监测软件，轻松拯救失眠者，培养良好睡眠习惯，监测你的睡眠过程，帮你更了解你的睡眠。全方位了解自己的睡眠状态 【健康睡眠】 记录一呼一吸，做睡眠的好伙伴 【睡前冥想】 万物并作，吾以观复，感恩他人幸福自己 【睡眠音乐】 帮助您减压放松、安神助眠解乏 让失眠人群在冥想静心缓缓入睡，养成健康的早睡习惯，使你保持作息规律，将生物钟调节到稳定状态，令生活工作增强动力，保持效率的同时心情舒畅给您一个暖心的睡眠体验。

睡眠大师是一款睡眠健康伴侣应用，我们从大自然与冥想中获得灵感，海量音频内容，帮助你从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空，减少焦虑与压力、保持专注平静、冥想片刻放松思绪，获得更好的睡眠。 我们将陪伴你度过夜晚美好的睡眠时间，培养你的良好睡眠习惯，感知并记录下你的睡眠过程，为你呈现可视化的睡眠报告，帮你更了解你的睡眠。让你不用手环，也可以同样了解自己的睡眠状态。 智能闹钟在你浅睡眠期间将你唤醒，柔美、轻松的闹钟铃声，帮你摆脱以往的被闹钟突然惊醒，让起床变得不再痛苦，新的一天精力充沛，摆脱无精打采的状态。

好睡眠，用值米！值米睡眠，专注于睡眠领域，通过自研智能穿戴设备，与软件深度绑定，提升用户体验，全方位展示数据，期待科技改变睡眠，带给您更好的睡眠体验！

你还在为你长期失眠而苦恼吗？你还在为你每天晚上是否磨牙是否说梦话而苦思冥想吗？ 睡眠静心伴侣是记录你睡眠质量的好伙伴。它可以帮你记录你每天的睡眠情况包括是否磨牙，是否说梦话记录鼾声，还可以通过白噪音、轻音乐来帮你快速入睡。让你提高睡眠质量的同时身心得以放松，拥有美好生活！ 【快速入睡】白噪音、轻音乐还有风、雨、鸟鸣、流水等等打造专属于你的睡前氛围，让你逃离大城市的喧嚣，沉静在大自然的声音中，快速进入梦乡，提高睡眠质量。 【睡眠监测】通过鼾声记录、梦话记录、睡眠周期等多维度监测你的睡眠质量，对你的睡眠情况形成报告进行分析，你可以清晰直观的了解到你的睡眠情况，并为你推荐解决办法，一起改善睡眠质量。 【冥想时刻】冥想练习，放松身心，不管是午休小憩还是晚上睡前，都可以帮你静心放松，打造整夜优质睡眠。 【调整作息】设置睡觉提醒，起床提醒，从此告别晚上睡不着，白天不起床，让你养成早睡早起的好习惯。 【时间规划】多种模式下可用，提高专注力，提高学习工作效率。 适用人群： 睡眠质量不佳，经常失眠多梦容易醒等。 喜欢冥想或者想要尝试冥想的人。 想了解自己的睡眠情况，改善睡眠等。 出差旅游等情况换了环境睡不着的人。 在工作学习中想要提高专注力的人。 考试紧张、工作压力大想缓解的人。 有拖延症的人。 在当今快节奏的生活状态下，《睡眠静心伴侣》可以帮你找到一个相对平和喜悦的专属于你的幸福空间，与日常压力、情绪和谐共处，保持专注与平静、梳理思绪、安心睡眠，让你遇见好的自己。

华为运动健康为你提供专业的运动记录与减脂塑形等训练课程，结合科学睡眠及健康服务，让你跑得更快更远，变得更健康。 1.配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。 2.摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身 精心设计“减脂塑形、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。 3.走路、跑步、骑行运动记录 精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。 4.跑步训练计划 支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑得比以往更快更远更安全。 5.血压、血糖、体重等健康指标管理 国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。 6.数据共享 支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、支付宝运动等第三方平台。 7.丰富的线上活动和运动健康知识 多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。 精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。 8.与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。 欢迎您通过运动健康[我的]-[帮助]查看相关功能的操作指导 您在使用过程中遇到的任何问题，都可以在[运动健康APP-我的-问题与建议]中反馈 获取更多信息，请关注微信公众号[华为运动健康]

樱桃睡眠是一款集睡眠、冥想与放松的为一体的身心健康应用。通过丰富的白噪音、助眠音乐、睡前故事、冥想练习等专题内容，营造舒适解压的睡眠环境；通过睡眠闹钟，睡前仪式等模块，帮助用户养成规律睡眠的好习惯；通过社区模块给用户提供了一个乐趣分享的平台；是一款满足睡前、睡中、睡后多场景的综合应用。 适用人群场景： 1、助眠： 选择一个睡前故事、白噪音或助眠音乐，开启睡前仪式，结束一天的繁忙让自己进入到放松的睡前状态，培养规律的睡眠习惯。仪式结束，开启闹钟入睡。 2、放松解压： 生活工作中出现焦虑、沮丧等负面情绪，开启冥想专题，通过呼吸练习、情绪感知等基础内容，洞察问题根源并带您回归到平静。 3、了解睡眠质量： 睡眠前开启睡眠监测功能，我们会帮助用户分析深度睡眠和浅睡眠周期，记录睡眠数据并按照周期形成睡眠报告。

催眠曲睡眠音乐，白噪音自然声音 睡眠音乐有助于有失眠、焦虑的人尽快静心入睡，冥想旋律的和平声音帮助您或者您的宝宝安静入睡 睡眠声音，睡眠音乐，放松旋律；可设置播放时长，该时间将自动停止声音；睡眠辅助程序不需联网即可工作 内含许多高质量的放松声音，自然声音，放松旋律，氛围和白噪声等，可为您提供高质量的睡眠，放松和专注 睡眠声音，脑电波和白噪声，还包括： -雨声，水声和河声（早上雨声，窗户上的雨声，雷声，河声……） -自然海洋之声（海浪，海鸥，鲸鱼……） -乡村之声（风，篝火，鸟类，早间农场……） -东方传统旋律（锣，铃，钟，中国古筝……） -彩色背景噪声（白噪声，棕噪声，灰噪声……） -乐器的旋律和冥想音乐（钢琴，吉他，竖琴，萨克斯风……） -静夜声音（蟋蟀，狼，青蛙…） 睡眠催眠功能包括： -50+高品质的舒缓声音 -混合声音，使您的声音更加完美 -保存喜欢的混音，可以立即播放 -安排睡眠定时器以自动停止声音 -可用于工作，学习或让宝宝睡个好觉 -后台离线播放，无需联网

本应用是一款主打时间管理与身心放松的应用。我们提供了丰富的场景音，这些涵盖自然四季、冥想减压的音频内容，可以帮助你短暂的卸下焦虑、放空内心、享受片刻的宁静、保持自我的专注。 APP适用人群 深度拖延症、都市焦虑症、失眠、高压、创意工作者以及想要提升专注力和放松身心的每一个人 -小憩 养成稳定良好的日间休息习惯，让你的工作学习更加高效 助眠音帮助入睡，悦耳铃声轻柔唤醒 -番茄钟 25分钟专注工作法，为职场人士设计的时间管理利器 简单好用，稳步提升工作成就感 -呼吸训练 建立有效的呼吸模式，促进锻炼效果 快速平复情绪，放松身心，缓解压力

每一个努力生活的人，都渴望拥有一个好睡眠，星空睡眠具有睡眠监测，冥想音乐，梦境音乐等功能，帮助您放松身心，睡得更香，也为您提供入睡提供相应保障。 在睡眠管理的基础上，我们也是您工作，学习，生活的小帮手，希望我们一起为甜美睡眠做出努力。 适用人群： -深受浅眠，入睡难，易惊醒困扰的人群 -深受压力，焦虑等问题导致失眠人群 -学习，生活中需要通过音乐放松的人群

超人气睡眠辅助快应用，千万用户选择，权威媒体力荐。海量原创的白噪音、催眠曲、脑波和专业人声，营造舒适入睡氛围。助眠外，小睡眠亦是你提高工作、学习、生活效率好帮手，也是你冥想静心、灵感碰撞、专注阅读的小伴侣。 ……什么人适合使用…… -中轻度睡眠障碍的人； -焦虑、愤怒等偶然性情绪导致失眠的人； -宿舍、合住、商业街等怕噪音干扰的人群； -经常出差旅行又爱认床的人； -不易入睡还易醒的老人家； -爱哭闹的宝宝 -工作、学习、冥想、专注需要点背景氛围音的人； -各种声音控：Asmr控、猫奴控、雨声控等。 ……产品亮点…… 【海量疗愈助眠曲】 免费、海量、高品质的白噪音、ASMR和脑波音频，营造一个安静、舒适的入睡环境，使人更易于集中精力，放松身心。 【专业级调理技巧】 心理学博士、睡眠专家和资深播音组成强大制作团队，提供助眠呼吸调节、冥想放松、数羊晚安等多样化调理技巧。 【暖心极简设计风】 融合色彩心理催眠暗示原理，出众产品设计幻化出五彩斑斓的催眠氛围。支持定时、夜间模式、大字体和置顶常用音频等，暖心功能，样样好用。 微信公众号：小睡眠（微信号：CoSlepp666） QQ吐槽群：610661697 小睡眠官网：www.psy-one.com

轻松睡眠，专注减压，放松身心的全新体验。 沉浸在自然之声、轻音乐与睡前故事的温柔中，让我们的睡眠变得轻松愉快。专注于当下，释放压力，身心得以完全放松。 我们的睡眠方式，带您远离焦虑与压力，使您在每一个夜晚都能安心入眠。您的负能量和情绪垃圾将被轻松消除，大脑中的杂念也将得到有效抑制。从此，您的睡眠质量将得到显著提升，失眠问题也将得到改善。 此外，我们提供的冥想练习，将帮助您释放工作和生活的压力。您将在冥想的过程中感受到前所未有的放松与愉悦。 我们的方法不仅帮助您减少焦虑等负面情绪的产生，还能提升您驾驭情绪的能力，让您远离不良情绪的困扰。 同时，我们的方法还有助于提升您的专注度，提高工作与学习的效率。您将拥有更加清晰的思维意识，更好地应对日常挑战。 最重要的是，我们的方法还能缓解疼痛。通过独特的分离式观察技巧，让您从身体感觉中分离出疼痛的情感和认知经历，从而有效缓解痛感。 在我们的引领下，您将体验到前所未有的轻松睡眠、专注减压和放松身心的新方式。让我们一起迎接更好的自己，迎接更美好的生活。

蚂蚁睡眠，您的失眠检测助手助眠神器，记录你的梦话鼾声，为您提供了睡眠锁屏、睡眠监测、睡眠音乐、梦话录音、睡眠分析、等多种功能！ 海量的轻音乐供您选择，让您更容易在音乐中入睡入睡，提升睡眠质量！ 还可以设置您的睡眠闹钟，可以在睡眠界面直接设置，更有美妙铃声供您选择哦，入睡后不打扰！

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敲电子木鱼，见机甲佛祖，取赛博真经 实现“功德+1”“好运+1”等效果 敲击一定次数随机掉落集福卡，海量集福卡 等你解锁，快来解锁好运卡和暴富卡吧~ 什么？手机桌面上也可以保存木鱼组件？尊嘟假嘟？想敲就敲，不仅美观而且解压！海量木鱼皮肤和音色等你体验！当代人的解压神器 小木鱼自动续费商品说明 续费会员：您的会员到期前24小时，华为会自动为您从签约帐户中扣费，成功后有效期自动延长一个周期，连续包月商品延期31天，连续包季商品延期92天，连续包年商品延期366天。 取消说明：如需取消自动续费功能，请在当前订阅周期到期前48小时以前取消订阅。到期前48小时内取消，将收取订阅费用。 退订流程：系统设置-华为帐号中心-付款与账单-免密支付取消订阅

1、通过无感睡眠数据采集法，告别穿戴睡眠监测设备束缚感，每日记录监测你的入睡睡眠时间、打鼾情况、呼吸暂停次数时长、体动等多项数据。 2、经过自研医用级睡眠数据算法分析，报告评估睡眠呼吸健康，并由专业人员在线解读指导，改善你的睡眠大问题。

这是一个为您助眠的音乐睡眠APP！ 还在为失眠烦恼吗？需要一个小小睡眠有点难？可能你需要一款一个为您助眠的音乐睡眠APP！让您像蜗牛一样有一个好的睡眠！我们为您提供以下功能： ——睡眠：选择起床时间，您还能同时设置背景图和潮汐声音场景，点击开始睡眠，即可为您提供睡眠辅助，伴随着美好的音乐进入睡眠吧！ ——小憩：设置您的小憩时间，选择一张美美的背景图，并设置声音场景，播放一段白噪音，美美的小睡一会吧，回回神，让精力更加充沛！ ——睡前仪式：您是选择在睡前泡个热水澡还是冥想呼吸，或者有其他爱好，都可以设置睡前仪式，自定义睡前仪式时间，在睡前给自己好好放松一下吧。 ——睡前笔记：您是否有睡前写日记的习惯？用本款APP来记录吧，让您的心情在手机就可以看到，更加便捷省心，还能随身携带哦！

难以入眠吗？患有失眠症？ 好好睡APP是一款专注睡眠、冥想、放松身心的健康睡眠应用，每一个热爱生活的人，都应该有一个好的睡眠； 目前大众面临的睡眠问题主要表现为睡眠时间短、入睡困难、睡眠浅、早醒、睡眠生物钟紊乱等问题，睡眠质量不佳往往会影响到第二天的日常生活和工作导致身体疲惫、大脑反应迟缓、注意力难集中、效率低下、情绪易起伏等情况。 拥有一个良好的睡眠质量对我们身心健康有很多好处。 1、对于精力恢复、能量积累、身体疲劳的恢复、身心愉悦等有较大的好处。恢复疲劳以后,第二天能够精神饱满地从事正常的生活、学习、工作; 2、对于大脑有较大的好处,如强化记忆,使脑细胞信息归纳、整理,使大脑功能更好地发挥; 3、延缓衰老,对身体各项发育能起到较好的作用,对心情调整也有较好的作用; 4、对于新陈代谢、免疫力增加、防止各种疾病的发生有较大的好处。 应用特点： ⭐⭐⭐放松冥想⭐⭐⭐ 冥想声音融合脑波音乐，感受冥想的神奇力量 冥想带您领略时空静态，声临其下进入美妙的梦境 释放自己，安心当下，倾听内心，冥想助眠清理思绪获得片刻的放松与平静。 ⭐⭐⭐大自然声⭐⭐⭐ 畅享大自然万物之声，声音包括：雨天、水鸟、动物、森林、鲸鱼、流水、蝉鸣、瀑布、落叶等 放空焦虑与担忧，清除内心的扎杂念与压力开启美好的一天 ⭐⭐⭐助眠故事⭐⭐⭐ 专业助眠故事陪伴您睡前时光 ⭐⭐⭐助眠白噪音⭐⭐⭐ 专业助眠白噪音、专业AMSR、神器脑波和放松旋律 本应用适应一下人群： -轻、中度睡眠困扰（入睡难、易惊醒、多梦、浅眠） -因焦虑、压力等情绪导致失眠 -居住环境吵闹导致失眠 -学习、工作、冥想、专注、写作、阅读等需要白噪音 好好睡祝您：入睡快、睡觉香、梦境甜 如果您有任何建议或疑问，请联系我们以便我们更好的改进应用。 liu8021203@gmail.com

智能监测-贴心小管家，实时掌握睡眠情况 打鼾干预-助您打造良好的睡眠习惯 柔性唤醒-如清风徐来般为您唤来新的一天 睡眠报告-为您提供健康睡眠的第一手数据

首款智能家庭睡眠呼吸监测仪，轻松了解睡眠呼吸，解决睡眠困扰。 设备搭配APP使用，全方位进行实时监测呼吸、打鼾、睡眠周期以及睡眠体位。通过热敏电阻传感器对口鼻气流信息进行测量、记录和分析，结合自主研发的AI算法，获得专业的睡眠质量分析报告，简便、直观。 产品简介： 呼噜圈呼吸监测APP一款可视化睡眠监测类应用程序，通过实时记录并分析用户睡眠时的呼吸频率和睡眠周期数据，智能算法分析出夜晚睡眠情况，分析用户的睡眠质量以及睡眠呼吸状况，并给出建议，科学睡眠。 产品功能特点： -实时睡眠呼吸波形图，如呼吸频率、鼾声次数、睡眠体位、疑似睡眠呼吸事件等。 -睡眠质量报告：通过多维度监测：呼吸事件、鼾声监测、睡眠周期和睡眠体位等数据，分析用户睡眠质量，输出睡眠报告；关注睡眠呼吸健康。 -睡眠建议：根据睡眠数据异常情况，提供如何改善睡眠的小窍门，帮助你提升睡眠质量，让你睡得更好。 -睡眠呼吸监测仪提取使用者的呼吸频率和打鼾时引起的头骨振动进行数字信号处理 -通过热敏电阻传感器采集、测量、记录人体口鼻气流信息，对信号进行处理、存储与分析。 -通过高效低功耗的CPU控制，运用独有的核心算法准确判断出每位使用者不同的呼吸和鼾声指数。 -各类睡眠呼吸数据一目了然，可视化数据让你了解整晚的睡眠呼吸质量，精确掌握自己的睡眠呼吸状况。

我们是一款帮助你睡眠、专注、冥想，让你放松的健康应用。声谷App提供了美妙精致的自然之声，帮助你缓解压力与焦虑，让你更专注、更平静、获得更好的睡眠。 睡觉，睡眠。对每一个人都很重要，深度睡眠，缓解焦虑可以让人有更好的状态，更高的专注度。哄睡可以帮到您。 -你有入睡困难吗？ -你经常感到焦虑吗？ -你想在工作中保持专注吗？ -你想保持平静和心境吗？ 60多个放松的白噪音声音和音乐 包括。大自然的声音，动物的声音，雨声，婴儿舒缓的声音，睡眠的声音，和平的声音，水声，海洋睡眠的声音，背景噪音，风扇的声音，雷声，雨林等。

SoundSleeper，一个让你安静冥想的应用 核心功能： 【记录睡眠】自由记录睡眠时间，享受短暂小憩，四大睡前仪式，让你能有个舒适的夜间好梦 【睡眠助手】冥想时刻，减压工具，陷入专注，各种各样的入眠音乐，让你自由选择，更快的陷入深度睡眠

普通话水平测试（PSC）模拟测试软件。2024年普通话考试新大纲及普通话学习标准编写真题。 采用官方同等评测技术，模拟普通话考试完整流程，助你提高普通话测试成绩，轻松说一口流利的普通话。 —普通话等级考试一站通关！— 【2024普通话考试新大纲真题训练题库】 针对普通话考试报名考生准备了 ·2024新大纲变化细则对比 ·2024新大纲题库 ·精选50套全真普通话测试题型 ·读单音节字词100个 ·读双音节词语50个 ·400字短文朗读 ·大量的命题说话等题型。 【还原普通话考试场景】 模拟普通话水平测试真实考试场景，严格按照国家语言文字工作委员会颁布的《2024普通话水平测试（PSC）大纲》，涵盖普通话考试全题型，可多次进行普通话测试，大大降低了线下机考不便捷性和考生的试错成本。 【真人配音普通话学习练习】 题库的示范音频均为真人配音，每道题目配备标准拼音，提供声母、韵母、声调三方面的拼音学习和发音练习。精心为您准备普通话考试发音难点和易混淆点对比训练，常见难关一一击破。 【多维度分析专项提分】 记录用户每一次的测试情况并记录错字错词，统计学习成绩和不足点。依据普通话测试大纲为您提供专业的学习资源和评测功能，可针对性进行专项提分，为学习拼音，学习汉语，提升普通话水平打下坚实基础。 【普通话成绩查询】测试站发布考试成绩后，即可通过普通话水平测试APP内的成绩查询功能快速查询您的普通话考试成绩。 —温馨提示— 本产品推荐使用人群：报考普通话水平测试考生；报考中小学、幼儿园教师资格的人员；播音员、节目主持人、配音员；国家公务员；话剧、电影、电视剧、广播剧等表演和配音人员；公共服务行业的特定岗位人员；销售人员。本产品适用地区：广东、北京、广西、海南、四川、贵州、云南、重庆、西藏、河南、湖南、湖北、山东、江苏、上海、浙江、安徽、福建、江西、辽宁、吉林、黑龙江、宁夏、青海、陕西、甘肃、新疆、天津、河北、山西、内蒙古