食物类手游排行榜

15年积累，科学减肥。热量计算、轻断食方案、健康记录，高效助力减脂计划。 【为什么那么多人选择薄荷健康App】 - 专注科学减肥方法，提供个性化减重服务 基于减重场景提供个性化方案，热量计算、16:8轻断食等科学减肥法，助力身材管理 - 管理减肥过程，高效助力减脂计划 定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，符合中国饮食习惯，健康高效管理 - 海量食物数据库，热量营养素一查便知 15年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用 - 控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理 三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确 - 海量减肥成功故事，见证千万用户的改变 来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验、健康生活方式，收获更好的自己 - 减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单 这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，专业的减肥营养知识，有趣好玩的减脂挑战赛 - 薄荷商店，健康饮食新消费平台 适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买 【免责声明】 「薄荷健康」所提供的健康方案仅供参考，用户若患有疾病、长期服药或其他可能会影响健康方案执行的，应当根据自身的健康状况自行评估，必要时需在医生或其他医务人员的指导下进行。薄荷健康提供的任何方案，均不能代替医生和其他医务人员的诊断和建议，薄荷健康也不会提供任何医疗诊断或医疗建议。 【访问授权】 薄荷健康App需要您授权访问以下权限，如果您没有授权相关权限，可能会影响部分功能使用。 （蓝牙、相机、通讯录、位置、麦克风、运动、相册、健康分享、健康更新） 【个人用户信息收集处理】 薄荷健康App 包含的核心功能（健康评测、饮食分析、食谱推荐、社区、商城等）可能会收集、保存和使用下列与您有关的个人信息。如果您不同意薄荷健康app收集和使用您的相关信息，您可能将无法享受我们提供的相关产品或服务； 具体个人信息收集请点击下方“用户协议、隐私政策”链接查看。 - 隐私政策：https://one.boohee.com/store/pages/boohee_privacy - 用户协议：https://one.boohee.com/store/pages/boohee_agreement 【联系我们&意见反馈】 官方微信：薄荷健康 官方微博：@薄荷健康官方微博 邮箱：brand@boohee.com

LEFU热量减肥法——健康减肥更易轻体 您在减肥旅程中可能已经遇到过以下问题： 【过度节食】导致饥饿难耐，肠胃不适； 【过度运动】造成肌肉拉伤，痛苦难忍； 【吃减肥药】副作用众多，威胁生命健康； ······ 科学合理的减肥方法是您走向理想体重关键的一步，否则即便有短暂的体重下降，也会很快反弹。 其实所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。热量减肥法正是通过热量摄入和消耗的记录管理，达到健康减肥的目的。 App将根据您的性别、体重、年龄、减重目标等多重数据，智能推荐饮食热量预算。 使用 LEFU热量减肥法App 健康减重，只需三步： 【1】注册账号，输入您的个人身体信息，系统将为您定制减肥计划。 【2】记录饮食，不要摄入超过推荐的热量，稳步迈向理想体重。 【2】按照系统推荐和分析，调整饮食结构，维持合理的碳水化合物、蛋白质、脂肪比例。 我们有以下优势： 【定制减肥计划】 只需输入您的性别、年龄、身高、体重等基础信息，系统将根据大数据为您定制减肥计划，所有计算逻辑均由专业营养师参与打造，科学又好用。 【饮食记录】 拥有65万+食物数据，食物数据配有多种计量单位，为您的饮食热量管理提供坚实保障，更支持自定义食物等高级功能，拥有极佳的用户体验。 【减肥食谱】 由专业营养师根据不同情况进行的定制化减肥餐，满足用户在不同情况下的饮食指南需求。更配有视频食谱教程，跟着做更简单！ 【体重记录】 完善的体重管理工具，并有配套的体脂秤进行蓝牙链接，显示和储存体脂率、BMI、肌肉量、体水分率等23项身体数据，为达成理想体重提供完美助攻。 【锻炼课程】 提供精选准备的免费视频锻炼课程，满足多种减脂、健身、瘦腰、瘦腿、瑜伽等不同的锻炼需求。 【喝水记录】 极简的饮水记录工具，只需轻轻一点即可完成记录，别忘了喝水对减肥也有帮助哦！ 【步数统计】 便捷的计步器，自动记录每日步数，并提供多维度的数据观察，方便查看每天的基础运动量。 【围度记录】 减肥当然不能只看体重，围度记录功能可以直观的显示身体围度变化，哪里瘦了都可以一目了然！ 【学习减肥知识】 LEFU热量减肥法为整理科学减肥知识和减肥小窍门让每个用户在减肥过程中少走弯路，并能学到更多关于健康饮食的专业知识。 【专业营养师服务】 专业营养师一对一服务，无论是自己做饭、堂食、点外卖，都能饮食搭配更加合理健康。 【营养PK器】 食物好不好，对比才知道，了解同类食物不同营养元素，好营养也要挑着吃。 以下来自真实用户评价节选： iam韶先队：不得不感叹真的是太良心了！又齐全又很人性化！希望能够一直都如此优秀哦～～ 苏雨：真的太爱了，超级贴心，细微到你想不到，内存占用也不大，有每天不同课程视频跟练打卡，有各种运动能量消耗，食物热量，三餐记录你摄入热量以及你需要消耗的热量，还有减肥吃的菜品教学。总之我每天都离不开他了 雨晴：超级好用的软件，可以看到减重趋势，体脂趋势和BMI趋势，减肥不是无限节食，还有科学么运动，促进身体代谢，已减重十斤，继续努力 白小白：很棒，可以计入饮水量，三餐摄入种类也比较齐全，还可以自己上传饮食和相应的营养成本表，非常方便，喜欢三餐之外的加餐环节，每次都觉得居然还可以再吃一点点？心情很好的变瘦了哈哈哈哈 现在，下载LEFU热量管理减肥法，开始更健康饮食运动健身的生活吧！

薄荷营养师焕新升级为薄荷宝箱，提供配合GLP-1药物减肥的科学减肥方案，为你减肥增加BUFF。薄荷宝箱通过不同体重管理的场景定制个性化服务，为你的减肥之路保驾护航，应对减肥的各种问题、养成健康生活好习惯，帮你更好的达成体重管理目标，快来下载薄荷宝箱APP。 核心功能 1、方案：通过全面评测，制定个性化的体重管理方案。 2、指导：解答减肥过程中的各种疑问。 3、监测：跟踪关键指标变化，建立健康档案，及时反馈调整。 4、课程：以行为认知原理为指导，带你重塑认知、科学管理体重。 5、工具：食物查询、营养分析、饮食建议等科学饮食营养管理工具。 用户评价：减肥人士的福音，食物表全的超乎我的想象，良心的App！！！非常推荐 ——大啊宝宝 用户评价：非常全面好用，监测每天的数据很方便，是我的减脂神器 ——yoko92819 用户评价：朋友推荐我用这款软件之后，每天使用没有间断过，记录每天的饮食体重变化，好效果有目共睹，身边朋友都开始用了 ——商察纳承 立即下载薄荷宝箱，开启您的健康之旅！走上健康、美丽的人生道路！ 风险提示：为确保您的健康和安全，在使用任何药物前请寻求医生的建议

东郊有约是一个高品质020平台，借助互联网平台为客户提供方便快捷的上门养生理疗服务，让您足不出户，亦可享受到专业、高价值、高标准的健康养生理疗服务。 【产品体验】 -上门服务：选择您喜欢的按摩服务项目以及心仪的技师，同城极速上门按摩。 -附近技师：根据您的个性化需求，随时预约附近专业的技师。 -意见反馈：悉心接受用户的实际反馈，致力给用户带来更好的产品体验。 【平台优势】 -专业的平台：互联网专业平台，业内口碑极好。 -专业的服务：技师实名认证、资质证书，多年行业经验，严格考核手法。 -服务效率高：下单后最快30分钟内可以上门，未接单立即原路退款。 -安全保障：全程线上交易安全保障，拒绝任何线下交易。

#Android移动智能终端生态联盟「金标认证」。 #小米至高奖项【金米奖】。 好轻记录每一次改变，陪伴你管理体重健康。 好轻App围绕体重管理，提供体重记录、个性化体重目标计划、体重趋势变化及分析；减肥饮食食谱推荐、运动健身课程跟练打卡记录、喝水等习惯打卡，来记录你的每一次改变。 运动、饮食、减肥相关科普知识干货分享及社区动态打卡，同数千万用户一起见证精彩的蜕变~ 好轻，致力让更多用户拥有更健康的体魄与更精神的状态！ - 体重管理 【体重记录】手动记录或链接云麦体脂秤自动记录体重（体重数据可隐藏哦，保护你的隐私~），体重变化趋势图一目了然！有秤用户还可检测体脂、肌肉量、内脏脂肪等17项身体数据，让你知道自己胖在哪里~ 【体重目标】输入体重目标，一键生成“个性化体重管理计划”，无论减重增重或是维持，好轻都帮你高效达成！ - 健康饮食 【热量查询】30W+食物热量、营养全面分析；记录三餐，每日摄入量一览无余。 【精选食谱】适用多种场景下的推荐食谱，跟着吃更健康。 【轻断食】热门间歇性禁食模式，自主设置用餐与禁食时间，更灵活改善减重状况。 - 科学运动 【健身课程】燃脂、瘦腰腹、瑜伽、肩背...500+免费健身课程，专业教练视频教学，轻松跟练不盲目。 【跑步记录】实时同步跑步轨迹，目标设置，跑量、时长、消耗卡路里等全面数据呈现。 【冥想课程】助眠解压疗愈空间，白噪音助你舒缓压力、抚平情绪！ - 自律打卡 【小组件打卡】简洁的桌面小组件，体重变化、饮食摄入、运动消耗一键打卡。 【喝水打卡】喝水智能提醒，记录每日饮水量，促代谢、助燃脂，润喉补水促健康！ 【习惯打卡】吃水果、不熬夜…快速打卡不拖延，帮你养成健康、自律的生活方式。 - 守护健康 【经期记录】经期记录、智能预测及提醒，呵护每一位女性的健康！ 【家庭管理】 可添加多位家庭成员体重记录，也可关注家庭成员好轻账号，实时关注您的亲友健康。

专为关注健康饮食和减肥人士打造的实用工具。汇集了海量常见的食物和菜品数据，涵盖了能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物等关键营养成分的含量信息。只需简单操作，即可快速查询各种食物的营养成分，并计算自己饮食中的总能量摄入。

你是否曾立下种种目标，要瘦10公斤，要减肥，要跑步； 你是否增加坚持过健身，但是没有多久就放弃了目标； 你是否想坚持自己追求的生活方式，让自己更加健康； 但是往往定目标容易，却很难坚持?从今天开始，选择“减肥打卡”，你将完全获得蜕变! 减肥打卡可以帮助您你克服种种困难，助你达成你目标养成好习惯，通过减肥打卡和体重记录，让减肥更简单，成为大家心目中的男神、女神！这里你可以挑战自我，达成你的每一个计划或目标。 在这里: 你可以用减肥打卡坚持跑步，减肥，戒烟，戒色，坚持背单词，画画，锻炼，每天记账，战胜拖延症，戒王者荣耀，少逛淘宝，每天学习，仰卧起坐，管理目标和时间，安排各种任务计划等等。 选择一个你想要的生活方式，定一个小目标，并且去完成他。现在，开始你的征途吧！ 我们相信，下一个男神就是你，女神就是你，学霸就是你，王者就是你！ 重点是: 本工具免费、绿色、无广告。没错，免费，并且无广告！！！希望您给我们应用个好评。非常感谢！ 总结: 有任何意见或者建议都可以通过邮箱联系我们：fengdunsh@163.com 如果您喜欢我们应用麻烦给我们个好评。非常感谢！

适合女性在家燃脂和减肥的好助手，通过每天的简短锻炼身体部位锻炼，您可以消除胸部赘肉和腹部赘肉，每天仅需10分钟，燃脂运动走起来。无需器械，只要天天坚持就能练出完美S形身材。 3个难度级别 提供3个难度级别的训练初级、中级、高级，适用于所有人，包括初学者和专业人士，由专业的健身教练设计，专注解决女性腹部、腿部、手臂、臀部、胸部的锻炼难度。每天都有不同的锻炼难度 计划打卡 提供6个不同的计划，可以根据自身需要锻炼的进度来做选择，每天做完运动后会自动打卡，可以将打卡日历分享到朋友圈好友。 挑战难度 设置腹部、腿部、手臂、臀部、胸部不同部位的挑战难度，挑战成功可以分享到朋友圈好友

------联想生活主要功能 联想生活综合记录和管理用户的体重、运动等信息，提供专业的运动记录与减脂塑型计划，并进行云存储和大数据分析，结合科学睡眠监测，给予您完整、统一、便捷的使用体验，激励您爱上运动，享受积极健康的生活方式，迎接更加美好的自己。 ------联想生活设备管理 联想生活支持多种智能设备，目前支持连接联想智能手环、联想智能健康秤等系列智能产品，后继还将支持更多智能健康产品。 ------联想智能手环 联想智能手环是一种基于多维度传感器进行睡眠与运动监测的智能设备，能精准记录每次运动、贴心管理每晚睡眠、智能提醒每条信息。联想智能手环主要功能有：运动记录、睡眠监测、智能闹钟、来电和信息提醒、运动轨迹、久坐提醒、卡路里消耗、PAI、社交分享等。 ------联想智能健康秤 联想智能健康秤全面评测身体状态，支持八项身体数据，全面记录身体健指标。联想智能健康秤采用国际BMI算法，同时分析体重、BMI、体脂率、肌肉量、身体水分、骨量、内脏脂肪、基础代谢等健康指标，让用户更加了解自身的身体结构指标，让减脂塑形更有针对性，让减肥更科学。 收起

按摩到家是不断追求创新的上门按摩服务平台，提供正规、安全、便捷的24小时上门推拿服务，不管您是在家或在公司，都可以获得高品质的按摩体验。 【功能介绍】服务平台全程监督、担保、交易无忧，未服务全额退款；方便快捷一键定位，找到城市附近的海量按摩技师，轻松一键预约；随时查看技师动态视频、图片内容，方便选择真实的，有实力的技师或商家。 【服务分类】包含中医推拿，油压按摩，足疗足浴，刮痧，采耳，艾灸，拔罐，保健理疗，经络调理，经络理疗，肩颈按摩，精油按摩，精油开背，全身推油，美容美甲，产后康复，小儿推拿，清肠排毒等按摩项目。包含中式按摩，泰式按摩，港式按摩，美式按摩，欧式按摩，日式按摩，韩式按摩等按摩手法。 【开通城市】已开通北京，上海，深圳，广州，杭州，重庆，成都，南京，东莞，郑州，苏州，西安，长沙，合肥，太原，厦门，武汉，福州，天津，青岛，贵阳，昆明，珠海，银川，佛山，沈阳，南宁，商丘，无锡，南昌，大连，惠州，长春，泉州，保定，常州，兰州，中山，廊坊，济南等全国大多数城市。 【平台优势】 1.平台担保：资金和人身安全有保障，电话保密技术，避免骚扰电话 2.收费透明：明码标价，商家与技师多种多样，总有适合自已的服务 3.活动丰富：预充值领现金，优惠卷送不停，还有更多折扣福利 4.真实技师：平台人脸识别认证技师，技师动态内容立体式展现真实 5.品质保证：平台与商家双重监督技师，双向质量反馈机制，让您放心 多一份舒适，多一份优惠。往约一点，轻松到家

食物热量计算器是一款专为健身减肥人士的用户研发的软件。在这里记录下每一天的饮食情况，避免摄入过多的热量，帮助你养成良好的饮食习惯。

减肥健身、运动减脂，健康饮食、营养管理。针对不同人群提供健康计划，多种健身训练供你选择。 1.每天记录三餐饮食，即可获得营养建议，各种营养素摄入比例一目了然。 2.减肥、健身、增肌、塑形不同时期、不同饮食方案，不再发愁怎么吃。 3.体重、热量、BMI、三餐记录各种重要数据为你长期保存，随时可查询，安全又安心。 4.锻炼全身各个部位，多种难易程度的教学视频免费随时学习。 5.海量食物库，卡路里热量准确查，每种食物碳水、蛋白质、脂肪随心看。

卡路里减肥计算器，是一款专为健身减肥人士、对身材、体重管理要求高的用户研发的一款软件。记录下每一天的饮食情况，他能帮助用户选择合适的食物，避免摄入过多的热量，使用户养成良好的饮食习惯，同时还可进行BMI身体质量指数计算，尤其适合注重身材、体重管理、减肥人士使用。 BMI计算器：只要输入身高、体重，就可计算出BMI指数，了解自身目前体重的情况，正常、偏瘦、超重还是肥胖的状态，各个指标一目了然，让你更好的了解自己的身体。 卡路里计算器：可一键输入查询各类食物的热量，根据日常饮食的分成主食、肉类、水果、蔬果、健身餐等多个种类，可一键查询每种食物的卡路里和营养素情况，为日常的均衡健康饮食提供参考。还可记录一日三餐的饮食卡路里热量，为健身、减肥、跑步、注重身材管理、体重管理的人士提供很好的参考。 安全期计算：这还是一款可以记录女性经期、周期，从而计算出安全期的软件，是一款月经期安全期助手，是女性的贴心神器，专属的健康管家! 你可以计算出当月及未来多月的安全期、排卵期、月经期、易孕期，应用简单，方便实用，能够帮助每一位女性朋友更好的保护自己的生理健康！ 每日打卡：早睡、跑步、不吃宵夜、阅读等好习惯，还可进行每天打卡，让自己更加自律，坚持的路上更有动力，还可以写私密日记噢，为你的隐私加上密码。

夏天要到了，三月不减肥，五月徒伤悲，不愿意运动又想瘦？ 多样的食谱供你选择，有效减肥，遵循科学，保障健康。三餐热量随手记，改善习惯更便捷。所有减肥方法的本质都是制造热量亏空。热量减肥法正是通过热量摄入和消耗的记录管理，达到健康减肥的目的。我们还为你提供奶茶热量计算器、三餐卡路里计算器，拍照打卡，即便再久也能知道吃了啥。体重管理器更能让你看到自己的体重变化。让我们一起开始更健康饮食运动健身的生活吧！

减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手！ 今天你减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：体重上升！大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助，功能如下： ——体重管理和记录：您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让《减肥日记》见证你的努力成果！ ——减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦！还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等！每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材！ ——食物热量查询表单：非常强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，即可查询该食物的热量，分类非常详细，几乎涵盖了所有食物的分类，根据热量提示，避免摄入过多的热量，维持好身材！ ——饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，即可为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，准确记录，让您放心吃，轻松享瘦！