学习打卡App排行榜

来自B-520星球的YoYo，正在寻找小伙伴，一起守护玫瑰花、共同成长。 与YoYo和小狐狸一起，探索自己内心的小宇宙。专注于日常的小习惯和小目标，管理时间，打卡日常，收获玫瑰。   ==APP介绍==  ”你好呀~我是YoYo，我可以陪着你一起打卡习惯、在线自习、充实每个小日常。 给你介绍下我的好朋友：小狐狸和玫瑰花。我们会一直陪着你变得更好，希望你在每一个平凡的日常里不会孤单乏味。小狐狸会时刻监督、鼓励、提醒你，千万不要嫌弃他啰嗦哦~ 玫瑰花是对你努力的奖励，一定要好好保存！ 最后，常来看看我吧~希望我们能成为好朋友。”  --YoYo留  ==APP功能== 1、打卡：把你的目标几句话告诉小狐狸，千万不要嫌弃小狐狸太啰嗦哦~建好的目标一定要坚持打卡。 2、自习号：穿梭宇宙，着陆心仪的星球，与Yo友们一起自习专注吧，别忘了给Yo友一个大大的鼓励哦~ 3、日常：待办清单、番茄专注、计时器、心情日记、课程表，你的日常琐事，YoYo全部放在心上呢~ 4、打卡组：约上三五好友一起打卡吧。可以是学习，可是是运动...加了小组，你们才是一条船上的人！ 5、日记式心情记录：我把你的记录写在了日记本里，记得经常来翻翻，这样你就会发现，你的进步有多惊人啊！ 6、YoYo装扮：爱美不是你的特权，YoYo也一样。快来给你YoYo换上可爱的装扮吧！ 7、惊喜贩卖机：每天打卡和专注都能获得玫瑰花奖励，收获的玫瑰花价值斐然哦~可用来换取精美明信片和yoyo的小礼物呢~ 8、YoYo商店：店铺开业，全场包邮。YoYo的交易货币是玫瑰花，记得多积累玫瑰来购买商品吧！ 9、数据统计：你的蜕变看得见，点点滴滴为你呈现。Emmm~进步后也不能骄傲呀！

时间管理，学习计划打卡，考研打卡，小习惯打卡能够帮你习惯养成，做好每天的日程计划，做一个高效的时间管理记录人，创建正向生活。 你可以通过小习惯进行：学习打卡，减肥打卡，健身打卡，减肥瘦身减脂打卡，瑜伽打卡，早睡早起打卡，专注力训练； 还能进行喝水提醒记录，记账，阅读读书、考研、考公、考证等时间时长的记录。 小习惯加入了番茄工作法，让你保持更专注，新加入专注力训练的习惯。 小习惯帮助你趁早改掉拖延症，帮你变得更加自律。 ===功能概要=== 1、自定义习惯计划，支持按量完成，按天完成等类型设置。 2、习惯计划分类，更方便归档查看。 3、习惯计划提醒时间，写入系统日历。 4、番茄todo，记录你习惯计划所消耗的时间，提供正计时，倒计时功能。 5、倒数日，展示在首页，时刻提醒自己的目标时间。 6、强大的习惯计划专注统计，可以清楚的看到每日，每周，每月，每年的记录。 7、日记复盘功能，完成打卡后，能够及时对自己的习惯计划做一个复盘总结，从而反馈调整习惯计划。 8、丰富的首页样式，主题，打卡效果，打卡结束的仪式感等。 9、锁机功能，学霸模式，锁定你的手机，让你在学习工作中不能玩手机，保持专注力。 10、自习室，可以对自己想学习的目标在自习室内自习。 11、每日一图，日运播报，励志名言，让你充满正能量。 12、桌面小组件，桌面快速打卡，查看倒计时。 13、永久无广告、无后台，保持最轻，最简洁，最美观。 不管你是在考研、高考，升学，考证，还是工作，学习，减肥，运动，健身，瑜伽，跑步，小习惯都能记录你的成长点滴。 联系我：252837151@qq.com

钉钉是AI时代企业高效协同办公平台，目前服务了千万客户。作为智能的企业级协同办公和应用开发平台，钉钉10年来坚持用智能化和数字技术服务客户，帮助企业降低协作成本，激发团队生产力，是80%中国500强实力企业的共同选择，持续服务了人民日报、中国联通、中国广电、一汽集团、宁德时代、赛力斯汽车、新浪微博、虎扑、中国铁建、太平洋保险、申通快递、长龙航空、柳钢集团、蒙牛、安踏、立白、百丽国际、宇树科技等各行各业的标杆单位及企业。 你可以这样打开钉钉： 1、AI时代的办公方式 【智能办公就用AI助理】 轻松创建，人人可上手：不懂技术也能轻松拥有你的专属AI助理。 更智能、更懂你：让AI助理成为你最贴心的工作搭子，帮你写周报、定日程、制作PPT，让你的工作更省时省力。 【协同创作就用文档AI】 智联万物，协作无阻：支持在文档中插入表格、脑图、群聊、日程、视频、任务流等丰富元素，让分散琐碎的工作信息在文档中有序呈现，团队即时协同互动，无缝协作。 AI帮你创作，灵感无限：创意构思、方案策划、信息整理，AI帮你唤醒灵感一刻；丰富内容、改写语气、润色文案，创作本就如此轻松。 【有效开会就用钉钉会议】 自动匹配发言人字幕：钉钉会议可精准定位多人会议中的发言人，让观点碰撞清晰有序，同时实时识别会议语音并呈现字幕，嘈杂环境或出差路上也能及时看到讨论内容，随时随地，流畅开会。 会议要点智能提炼：无需专人记录，会中闪记帮你实时听会转写，及时生成会议摘要；智能转写录制会议内容，会后自动提炼内容要点，还可搜索和播放会议纪要，讲话稿、新闻稿、通讯稿等复盘整理更便捷。 2、高效开放的协作体验 【即时沟通】：消息列表分类呈现，紧急消息一DING即达，跨组织沟通安全有序，为你提供专注、高效、安全、即时的聊天体验，让业务交流和信息流通在聊天中自然高效发生。 【钉钉文档】：一切信息皆可联通，多人编辑实时协同，让团队经验有效沉淀，让知识流转畅通无阻。 【钉钉会议】：AI实时字幕智能转写，多端快捷切换流畅体验，还可共享屏幕和文档实现多人在线编辑，或通过表情、气氛、状态对他人观点表态，打破线上交流的距离感，远程开会也和面对面一样。 【钉钉项目】：丰富项目模板开箱即用，满足企业个性化需求，深度打通钉钉文档、群聊、OA审批、Agoal等，消除数据孤岛，实时跟进项目进展，结构化沉淀团队经验。 【钉钉日历】：通过自然语言输入轻松创建日程，智能推荐会议时间及场地，一键查看参会人忙闲，灵活进行日程规划，个人待办明晰有序，团队调度轻松安排。 【全球化能力】：全界面翻译和系统应用支持超20种语言，海外大量加速节点让协作环境更稳定，国际化会议自动推荐全员适配时段，企业出海无阻碍，跨国合作有保障。 3、企业级业务数字化生产力平台 【钉钉多维表】：丰富的500强企业同款模板，开箱即用，客户管理、门店管理、经营分析、招聘管理等业务系统轻松上手，会用表格就会搭。 【钉钉项目】：简单好用的项目协同工具，千万级全球用户的选择，轻松做好产品需求管理、研发效能管理、营销活动管理。 【钉钉宜搭】：业务创新，一搭就行，仓库通、任务通、客户通等精品模板开箱即用，人人都是创造者。 【钉钉管理套件】：提供人事管理、财务管理、差旅管理、客户管理、合同管理、招聘管理等一站式管理数字化方案，助力企业经营升级。 4、创新是进步的力量 ●钉钉365会员，有创造力的人用钉钉365 ●AI生产力平台，助力企业迈入智能新时代 ●中国企业出海解决方案，创增量，拓市场 更多探索，未完待续 5、联系钉钉 支持通过「钉钉-我的-客服与帮助-在线服务/热线服务」进行咨询，你的体验，非常重要。

企业微信，是腾讯微信团队为企业打造的企业通讯与办公工具。与微信一致的沟通体验，全方位连接微信，文档、会议、邮件、日程、微盘等效率工具，灵活易用的OA应用，助力企业高效沟通与管理。 企业微信为零售、教育、政务、制造、餐饮、金融等行业提供了专属行业方案，帮助各行各业更好地服务微信上的用户。西贝莜面村、天虹、宝洁、卡地亚、沃尔玛、宜家、中国银行、中国人保、德邦快递、长安汽车、深圳明德实验学校、华南师范大学附属中学、海珠教育局、龙华区教育局、深圳市税务局等百万知名企业组织正在使用企业微信。 1.熟悉的沟通体验，和同事一起高效聊工作 【和微信一样易用】与微信一致的沟通体验，简单易用。 【信息沉淀】电脑与手机多平台消息实时同步，并云端保存。 【高效沟通】发出的消息可以查看对方的已读未读状态，沟通工作更高效。 【企业通讯录】支持批量导入员工信息并统一管理，找同事更方便。 2.全方位连接微信 【消息互通】可添加客户的微信，通过单聊或群聊为客户提供服务。群人数可达500人。 【客户联系】企业可查看并管理成员添加的客户，并有群发助手、聊天工具栏、快捷回复等工具高效服务客户。 【客户群】企业可查看并管理成员的客户群聊，并有防骚扰、禁止加入群聊、禁止改群名、群成员去重、群模版等工具高效管理。 【客户朋友圈】活动信息、产品动态等内容可发表到客户的朋友圈，并与客户评论互动。 【视频号】可在单聊、群聊、朋友圈中邀请客户观看视频号动态和直播；还可在视频号主页和直播间展示成员的联系方式，客户点击即可添加。 【微信客服】可在微信内、外各个场景接入微信客服，提供一致的咨询体验，还能邀请微信用户添加企业微信，升级为专属服务。 【上下游】可以统一管理供应商、经销商等业务伙伴的联系人，快速找人沟通；使用文档、会议、日程、微盘等工具高效协作，跨企业共享应用打通业务流程。 【离职继承】对离职成员的客户、客户群再分配，客户无需确认即可直接继承。 【企业支付】企业可以向外部微信用户收款与付款，也可向成员收付款或发送红包。 3.集成多款效率工具和办公应用 【文档】继承了腾讯文档丰富的编辑能力和稳定体验，还可以邀请同事、微信客户、上下游加入文档共同编辑查阅。 【会议】延续了腾讯会议高清、稳定、流畅的开会体验，并集成屏幕共享、电子白板、主持会控、会议录制及纪要等功能。 【邮件】继承了腾讯企业邮的安全绿色反垃圾能力，写信支持快速选择通讯录上的同事，并加强了与其他功能的联动。 【日程】提供了高效组织线上线下会议、查看同事闲忙和管理公共日历的能力，还可以邀请同事、微信客户、上下游一起参与日程。 【微盘】提供了企业可管理的文件共享空间，可与同事、微信客户、上下游实时共享工作资料与相册，方便随时查看与多人共享。 【OA应用】预设官方提供的打卡、审批、汇报、公告、会议室、同事吧等灵活易用的OA应用。 4.开放能力 【零售行业】开放客户联系、客户群、客户朋友圈等接口能力，企业可更好的获取、沉淀、管理和运营客户。 【教育行业】开放家校沟通、局校互联、家校应用等API接口能力，满足教育局、学校的个性化需求。 【政务行业】开放政民沟通等API接口能力，满足政府机构的个性化需求。 【办公与协作】开放审批、打卡、日程、微文档、微盘、会议、直播等应用接口，帮助企业提升办公效率和管理能力。 【通讯录管理】开放通讯录管理接口能力，企业可对部门、成员、标签等通讯录信息进行查询、添加、修改、删除等操作。 【丰富的开放接口】开发者通过使用应用授权、身份验证、通讯录管理、客户联系、消息推送、OA、效率工具等丰富的接口，为企业开发和接入个性化的企业应用。 【开发者交流】依托社区提供的问答、互动、分享能力，企业内的开发者们可相互解惑、交流经验，共同进步。 5.安全与管理 【全面安全保障】企业微信集成腾讯二十年沉淀的攻防对抗能力，是国内首家通过SOC2Type2审计的企业办公产品，并获得ISO27018、ISO20000、ISO27001、国家等保三级认证，为企业数据安全提供可靠保障。 【通讯录管理】企业可设置员工的通讯录查看权限、隐藏特殊部门或成员，确保信息安全。也可个性化配置员工对内对外的资料展示。 【应用管理】企业可管理添加至企业微信的所有应用，配置应用的可见范围，使用应用发消息、自定义应用菜单、素材库等功能。 【丰富的配置】企业配置权限管理、聊天管理、外部沟通管理、工作台管理等，个性化配置自己的企业微信。 联系我们：了解更多企业微信资讯，请在微信中搜索并关注“企业微信”公众号。

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应用介绍： 1.周薪薪是一个将月薪打包成周薪发放的平台。 2.每天app上打卡，每周可领上周大部分工资。 3.无须提现,工资直接打到银行卡内。 4.周周拿薪水，月月结工资，一月领五次，生活有保障。

薪人薪事是企家有道网络技术（北京）有限公司旗下的一款专业数据化人力资源SaaS管理系统，主要包括招聘渠道管理、考勤打卡统计、薪酬个税计算、工资条发放、员工信息管理、审批流程管理、绩效考核管理等人事所需功能。 产品介绍 薪人薪事核心系统分为组织人事、薪酬考勤、招聘管理、绩效激励四大模块，精确刻画了400多个人力资源实用场景，贴合人力资源管理的关键点和侧重点，全面帮助企业提升人力资源管理能效。 【组织人事】员工自助信息采集，电子合同、电子档案，功能密集实用，组织权限集团化管控，支持复杂组织结构 【薪酬考勤】多样考勤方式设置，自动同步薪酬计算，精准核算0失误，薪个税同步税务局数据，核算申报一步到位，化繁为简更高效 【招聘管理】招聘全流程跟踪，多种招聘渠道覆盖，操作便捷更流畅，为企业自建招聘门户，人才库管理体系，实现定向人才激活 【绩效激励】支持预设或自定义考核模板，轻松搭建绩效考核体系，基于员工行为的数据评价模型、积分评价体系，可综合呈现员工和组织状态

一款日常打卡清单软件，可以用于目标管理、任务记录、事件记录、备忘录、工作计划、或者仅仅是当日记使用。 设定一个打卡清单后，可将目标清单分解到每天，每天努力一点点，坚持打卡记录自己的变化，关注自己的每一天。当你回过头看时，就会发现自己做了一件了不起的事。 自带番茄工作学习方法，助力目标达成，让你更加专注。 当然你也可以用于记录日常生活的小事，打卡记录生活能让时间规划更有条理，仅需一部手机就能养成记录，做自己的时间管理大师。 1.可以按自己的计划打卡，提供了每周、每月、每日打卡，可设定打卡的时间范围。 2.个性化定制内容，包含打卡名称、打卡次数、打卡图标等，用户可以选择本地图片或拍照自定义图标。 3.打卡自由度高，如果打卡目标不像坚持可以主动结束，结束后还想继续就可以还原，以往记录还在。可以设置任何打卡项，并可以多次对同一任务打卡，方便快捷的取消打卡。 4.快速查看自己坚持情况，时光轴里有打卡日历，快速查看打卡详情。 5.作为日常打卡助手，我们会帮你记录每一天的打卡记录，用日志记录下自己的心得，当然你也可以不写打卡记录。 让我们每天早起运动、学习、冥想、工作，更好的管理自己的时间，每天做一点点努力，坚持不一定会成功，但不坚持注定不会成功。

简打卡能够帮你养成日常习惯，养成良好的小习惯，制定目标，并进行目标管理，做好每天的日程计划，做一个高效的时间管理记录人，创建正向生活。 你可以通过小习惯进行：戒烟打卡、学习打卡，减肥打卡，健身打卡，减肥瘦身减脂打卡，瑜伽打卡，早睡早起打卡； 简打卡帮助你趁早改掉拖延症，帮你变得更加自律。 1、自定义习惯计划，支持按年月日类型设置。 2、习惯计划提醒时间，写入系统日历。 3番茄todo，提供正计时，倒计时功能。 4打卡记录随时看，图文并茂，记录你为目标、为生活认真努力的样子，每天进步一小步，未来前进一大步！小日常习惯养成助手。

拒绝拖延，你的蜕变，只差一个小目标！拒绝偷懒，你的行动，只差一个小提醒！ 小日常好习惯打卡致力于为精进自己的学生、健身减肥人士、运动人士、高喊着早睡早起却每天疯狂熬夜的年轻一族而服务，通过小日常打卡签到培养你的习惯，集中设定目标管理、时间管理、打卡提醒，为不够自律、缺乏行动力的你实现你的小目标、养成你小日常良好的生活、学习习惯、运动习惯，帮助你实现生活、学习、运动、减肥模板。 产品特色功能 【目标打卡】选择两个小日常中你要养成的习惯，跑步、早睡早起、吃水果、每天喝8杯水、护肤美白、记账、阅读学习、反思自己、宠物洗澡、家务、健身减肥、收纳整理、电影日记、情绪管理……你还可自定义你的目标习惯。目标在精不在多，建议目标每次2-3个，太多的目标反而分散你的行动力噢 【时间管理】设定时间管理，每个目标打卡前可进行时间提醒设置，避免你因忙碌或者偷懒，而忘记你的目标漏打卡。 【减肥打卡】 体重记录：用户可以随时记录自己的体重数据，并查看体重变化曲线图，了解减肥进度。 运动记录：详细记录用户的运动数据，包括运动时长、距离、消耗卡路里等，帮助用户更好地规划运动计划。 喝水打卡：设置喝水提醒，确保用户每天都能摄入足够的水分，保持身体健康。 食谱推荐：提供健康、美味的减肥食谱，帮助用户更好地控制饮食，达到减肥目标。 【打卡记录】打卡记录随时看，图文并茂，记录你为目标、为生活认真努力的样子，每天进步一小步，未来前进一大步！小日常习惯养成助手。

小日常目标打卡是一款专注日常目标习惯打卡的软件 你是否曾经也立下目标计划？每年年初立下的flag：要坚持跑步、坚持看书、运动减肥、要变美变瘦、健康饮食、早睡早起……每年年底回过头来看看是不是每个flag都没完成？ 小日常目标打卡是一个通过目标打卡签到，助你达成目标养成好习惯、专注学习、工作、成长的手机APP。没有社交、没有小组，只关注自己的每一天的极简应用，是习惯打卡、任务目标管理的好帮手。 主要功能： 1. 打卡分类：小日常目标打卡习惯设多种分类，食物、娱乐、学习、心情，运动、休闲、背单词、写作业等常规的分类分类更方便您的选择，您还可自定义签到内容。 2. 打卡内容：打卡签到不仅为了督促自己养成习惯，您还可为自己配上好看的图片，让这一天的打卡更充满仪式感，配上自己做的美食图片、配上减肥过程中你的变化，您还可加上自己的心情文字、心路历程、日后当做你的相册日记来翻阅。 3. 配图版：选择配图板上的图片，简化打卡流程，让每天打卡更简单 所有的习惯都不是一蹴而就的。选一个你想要的生活方式、你想养成的良好习惯，坚持去完成去打卡吧

这是一款清单打卡、学习打卡的软件，提供待办事项清单、四象限时间规划、专注力提升及自律打卡功能。旨在助您轻松驾驭时间，优化生活品质。 【待办事项管理】：它犹如您的私人秘书，协助您记录并追踪日常任务，确保重要事项不再遗漏。 【四象限时间规划】：采用经典的时间管理法则，将您的任务细分为紧急重要、紧急不重要、不紧急重要、不紧急不重要四个象限，助您合理安排时间，提升效率。 【自律养成挑战】：它将成为您自律路上的得力助手，助您逐步养成良好的生活习惯。 【健康管理双翼】：不仅提供【体重管理】功能，让您随时掌握身体状态；更有【喝水提醒】，确保您随时补充水分，呵护健康。 【健康饮食指南】：内置丰富的【健康食谱】，为您提供科学、合理的饮食建议，让您享受美食的同时，也能保持健康体态。 【专注力提升中心】：特别设计的【专注力提升】功能，助您在工作和学习中更加专心致志。更有白噪音功能，为您营造宁静舒适的环境，让您在放松中提升效率。 总而言之，这款APP是您在时间管理、生活规划和个人成长道路上的得力助手，助您实现更高效、更健康、更自律的生活！

学习通是基于微服务架构打造的课程学习，知识传播与管理分享平台。它包含海量的图书、期刊、报纸、视频、原创等资源，集知识管理、课程学习、专题创作，办公应用为一体，为读者提供一站式学习与工作环境。

学霸必备的简约高效番茄钟+待办列表+数据统计~无广告，秒启动。 第一式：学霸模式，能够在专注计时期间避免您打开其他娱乐App分心 第二式：高效番茄钟，静心的白噪音，赏心悦目的番茄钟海报能够帮助你高效专注。同时可自定义番茄钟和休息的时长以及循环次数等等 第三式：定时锁机，能够在指定时间内牢牢锁住手机，避免熬夜做手机党 第四式：完备的数据分析，给予你极大的成就感的同时能够分析您的高效时刻。并提供日、周、月的时段分析，以及详细的历史记录 第五式：番茄自习室，和朋友一起比拼专注时长吧 第六式：番茄钟结合习惯养成功能，可规定每天，每周，每月的专注时长目标，融入一万小时理论让专注更加高效 第七式：个性化，卡片背景图背景海报背景色，打造属于你自己的自我提升助手 独有的学霸模式助你排除手机其他App的干扰，专注静心学习提升自我。 简约风格，将ToDoList和番茄工作法结合，能够让你的一天在计划中有条不紊地度过。 功能完备：待办清单，番茄钟，重复选项，到点提醒，工作数据分析展示，云端同步，个性化设置（背景音，背景色，番茄时间，休息时间）等等功能一应俱全，只为认真生活的你。 极简风：界面简洁美观，操作逻辑清晰简单，学习成本为0。优化大部分操作，以流畅的动画进行衔接，将操作过程最简化。 番茄工作法（PomodoroTechnique）是一种时间管理法方法，在上世纪八十年代由FrancescoCirillo创立。该方法使用一个定时器来分割出一个一般为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，而那些时间段被称为pomodori，为意大利语单词pomodoro之复数。 番茄工作法的关键是规划，追踪，记录，处理，以及可视化。在规划阶段，任务被根据优先级排入"ToDoToday"list。这允许用户预计每个任务的工作量。当每个番茄时结束后，成果会被记录下来以提高参与者的成就感并为未来的自我观察和改进提供原始数据。

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今天，你喝奶茶了吗？ 奶茶打卡帮你记录喝的每一杯奶茶，同时可以了解自己喝奶茶的习惯，比如爱喝的品牌、爱选的小料以及喜欢的口味。在照片墙可以选择喜欢的字体、颜色、背景或者上传一张奶茶照片、和朋友的合影，记录下喝下的每一款奶茶，组成可爱的奶茶打卡墙，随时分享到朋友圈，这都是日后美好的回忆。日历表中，可以快速查看每个月喝奶茶的情况。希望你可以用的开心，喝的更开心！ 【日常打卡】遇到新品新品奶茶，赶紧来奶茶打卡拍照记录下呀，可以记录喝的品牌、点的哪个品种、添加的小料、糖度等，为以后的日子点奶茶作为一个参考； 【奶茶评分】和奶茶控一起评测奶茶，防止喝到踩雷奶茶； 【奶茶勋章】按照喝奶茶拍照打卡记录的次数获取勋章奖励，赶紧来试试，看看谁的勋章最多吧~ 【报表分析】一键查看一年内喝了多少杯奶茶？最爱喝的奶茶品牌？哪个月份喝奶茶最多？最长多久没有喝奶茶？

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滴答清单是一款记录待办事项、管理日程提醒的效率类应用。 我们支持多平台同步，帮助你随时随地制定工作计划、安排行程规划、设置会议提醒、管理学习任务。我们集待办清单、番茄工作法、打卡、日历、备忘、笔记、共享协作等多种实用功能于一体，是受全球千万用户信赖、众多知名媒体推荐的GTD、Todo应用。 滴答清单是你管理日常生活、提高工作效率、养成良好习惯的得力助手。我们专业、自信、优雅，助你成就更好的自己。 【所获荣誉】 -谷歌官方「TopDeveloper」称号 -最美应用「年度应用」 【高效规划】 -多端同步：在手机、平板、网页等多个设备云同步，随时随地查看日程安排和备忘事项。 -快速添加：支持「文本创建」、「语音输入」多种方式添加任务。 -智能识别：自动识别添加任务时的日期和时间，为你设置提醒。 -全能提醒：自定义设置重复提醒方式，不会错过任何重要事情。 -日历视图：在直观的日历视图中查看日程计划，轻松拖动任务即可实现管理。支持订阅第三方日历。 -四象限视图：按不同的条件在四个象限显示相应任务，任务的轻重缓急更加一目了然，帮助你更好地聚焦 -番茄计时：自定义专注时间和休息时间，形成良好的工作节奏。 -习惯养成：打卡记录和跟踪每一个习惯，进步都看得到。 -清晰分类：清单和文件夹可以管理任务，标签可以分类任务，优先级可以区分任务重要等级。 -灵活排序：可按日期、标题、优先级等排序，清单任务永远井井有条。 -多种视图：支持「文本描述」和「子任务」两种任务模式。可为任务添加图片、录音等附件。 -团队协作：与同事共享项目计划，指派特定任务，实时跟踪项目进度，多人协作高效完成任务。 -微信添加：发送任务内容或需要收藏的网页到「滴答清单」微信公众号，快速创建任务。 【高度评价】 滴答清单是一款不可多得的GTD效率工具，它有着清晰明了的界面设计、恰到好处的功能设置、稳定的同步服务，如果你还缺少一款简洁而有效的GTD时间管理工具，滴答清单是不错的选择。——少数派 官网：www.dida365.com 微信公众号：didalist 微博：@滴答清单

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恶~龙~咆~哮~喵呜~~ 咦？胖友你来了？ 你最近有听大家讨论从XXL到S码的秘诀吗？据说，不节食、不运动也能减肥哦！好像就是这个《柠檬轻断食》 你说什么是轻断食？那本喵就告诉你 ‘轻断食’又叫‘间歇性断食’，是近些年来风靡一时的一种饮食方法，这种方法既能减肥，又能提高胰岛素敏感度、增强活力、预防阿尔茨海默病、延缓衰老、消除炎症哦！ 轻断食它并不是节食，而是在一个期间内进行断食与进食循环的一种饮食模式。它不去规定你该吃或不该吃的食物，而是控制你进食的时间。敲重点：能瘦喔！ 《柠檬轻断食》的作用： 【断食追踪】 柠檬轻断食根据你的计划进行断食追踪，提醒你当前应该进食还是断食，什么时间开始、什么时间结束，你的每一次的断食数据都做到一目了然~同时实时追踪你断食期间的身体变化，如：血糖水平、糖原储备、生酮状态、代谢情况，健康减脂才是你的终极目标喔！ 【食谱推荐】 不需要花大量精力寻找健康食谱，不需要费劲巴拉计算食物热量，我们都有！更不需要严格缩减你的美食库，你可以吃！柠檬制作组根据你的断食计划，为你推荐每一餐的营养掉秤食谱，营养均衡才能更快收获好身材~你也可以将食谱更换为想吃的食物，记得不要热量超标哦！吃饭有当美女重要吗？！！！ 【个性化断食计划】 柠檬轻断食涵盖当今火爆全球的多种热门轻断食计划，如：12-12、14-10、16-8、18-6、20-4、23-1、6-1、5-2、10in2，以及3种自定义计划，满足你的多种个性化需求。 【自选餐谱】 支持自选餐谱啦！可以按照自己喜好选择相应餐谱了哦，食堂减脂餐谱、外卖减脂餐谱、7日破平台减脂餐谱、节后掉称餐谱..你想要的食谱我们都有，可不能饿着肚子，吃也要吃得快乐喵~ 【专属运动】 一键开启线上私教课，根据你的身材类型、瘦身部位精准匹配运动计划，超多训练课程，想瘦哪里就练哪里。零基础到进阶版，足不出户开启暴汗燃脂模式！快速消除小肚腩，打造马甲线，改善体态塑造辣妹曲线！ 【柠檬商城】 在“柠檬公寓”足不出户“即可挑选琳琅满目的商品！轻食全餐、减脂零食、运动器械应有尽有，实现快乐减脂就从选购开始吧~ 【食物估重方法】 不知道自己吃了多少克食物？柠檬贴心新增了食物估重的方法，对比更清晰，即使用一只手就能估算哦~再也不怕吃多啦！ 【食材清单&烹饪做法】 千呼万唤的食材清单来啦！提前采购每日食材，根据食谱制作三餐，详细标注每一项调料，小白也能做出一顿美美菜肴哒~ 【每日记录】 你可以记录饮食、记录饮水量、记录体重、记录身体状态，一步一步见证你蜕变逆袭的过程！ 【数据可视化】 你的数据帮助你了解不同阶段的身体状态，让你随时记录查看身体数据，可视化你的断食过程并跟踪断食和体重的每日变化。 【饮水提醒】 水中有很多的水溶性矿物，它可以帮助我们更好的去维持轻断食期间身体的元气，提高你的代谢，让你苗条的更快。定时通知，智能提醒，柠檬轻断食提醒你，该补水了哦~ 【胖友圈】 胖友星人的秘密基地，在这里你可以邀请胖友伙伴们和你一起打卡互动，分享记录轻断食日常，还可以及时提醒胖友伙伴当前的体重、饮水、断食进度。 柠檬专属贴贴功能上线，把胖友们的温馨提醒贴在桌面上吧，时刻监督和记录，随时随地分享新状态！ 【饮食红黑榜】 敲黑板！！学会正确饮食，真的每天嘎嘎掉秤！ 【吃什么盲盒】 早上吃什么？中午吃什么？晚上吃什么？拜托！别再为难干饭人了！快来柠檬炫酷盲盒机一键体验，打开快落饮食新方式，让你告别减肥星人不知道吃什么的烦恼，盲盒未知的惊喜和快感！ 【大姨妈记录】 姨妈日期记不清，被突袭手忙脚乱？柠檬大姨妈记录功能上线，智能预估经期，科学推算排卵，随时随地提醒每位小仙女，贴心守护更安心哦！ 【围度记录】 千呼万唤始出来的身体围度记录功能，腰围、胸围、臀围、大腿围、小腿围一键记录，绝不忽略身体的每一处变化，辣妹曲线看得见！ 你这么好看，可不能月半啊！不瘦下来，你永远也体会不到穿s码的快乐！ 答应本喵，一点要看瘦下来的自己，好吗？

你是否也曾立下计划和目标，要坚持跑步，要坚持看书，要戒烟，跑步，运动减肥，要坚持一种自己追求的生活方式？ 但是往往总是定计划容易，却很难坚持。 言必行是一个利用人性的弱点和亮点来帮你克服种种困难，助你达成你目标养成好习惯、专注学习成长的手机app。 在这里你可以挑战自我，达成你的每一个计划或目标，也可以监督和围观别人的计划、目标获得收益。 你可以用言必行每天坚持早睡早起、跑步、减肥、健身、戒烟、读书、练字等。高效管理目标和时间，安排各种任务计划，战胜拖延症，成为佼佼者。 都说二十一天就可以养成一个习惯，有什么是你一直想要养成但是没有成功的，这次来试试吧。 【特色功能】 发起目标：发起一个目标或计划，其他用户可以加入对你目标的关注和监督。你也可以邀请好友来监督自己。 打卡签到：目标发起后，每天完成目标并进行打卡签到，可以进行文字图片等形式签到并叙述您的感受。 围观监督：您可以监督别人的目标，并鼓励他们完成目标。如果你监督的人放弃了目标，你可以获得奖励。 审批：如果你觉得别人的打卡内容不符合目标要求，你可以对该内容进行审批，督促别人认真打卡。 【应用】 定了一个任务，但是因为没有监督所以打卡很随意？无论当天的目标有没有达成都打卡说完成了？ 言必行定制了一大波应用专门解决这个问题。比如早起应用，不在目标时间内打卡，那么当天的打卡就是失败的。还有【番茄时钟】【喝水】【记账】等应用也是同样道理。 【目标卡片】 简洁优雅的风格，极简的卡片排序清爽不油腻，更有皮肤定制功能满足你的个性化需求。

【什么是训记？】 你没看错，这就是一款比较「硬核」的健身app。所谓硬核就是不适合大多数人，这大多数指的是那些并没有想要记录自己训练计划的人或者是那些并没有在健身举铁中坚持下来的人。 因此，这款小程序很遗憾，不是为了满足大部分的需求而做的，所以我也并不考虑。 在训练中记录笔记，精确到每一组的重量和次数，在健身爱好者之中是极为重要的，这一点我就不再扯了，具体的之后会在我的收费部落中讲述。 这款软件的初心是：更好的记录和分析自己的训练内容。 【为什么我要做这样一款软件？】 举铁的训练质量与重量、次数等因素密切相关，而训练中的重要属性：训练容量=组数*重量*次数，因此方便记录自己训练质量的工具就应运而生。 在上古时代，人们使用的是纸和笔，自从微软发布Excel以后，人们开始使用Excel来进行记录分析，其实还是有很大的痛点所在： 直至今日，仍然有很多人在坚持使用纸和笔到健身房辅助记录数据，包括现在大部分的教练员都是使用纸和笔，帮助会员记录、分析数据。 纸和笔最大的好处就是，灵活。 但就在目前而言，这个优势其实很小很小，其最大的痛点就是容易丢和数据的零散杂乱。 对于这一点，Excel做得挺好的，但是Excel毕竟只是一款针对记录一切数据的软件，虽然他能够用来记录数据，但终究不是记录健身数据的一款软件。 因此，制作了这款app，希望通过一个极其简单，没有任何奇怪功能的软件来自由的记录我的训练内容。 【「训记+」和「其他健身app」有什么不同？我应该用它吗？】 其他健身app都是非常好的软件，其内容丰富的课程，视频文章，都是已经被业界内认可，更重要的是，其他健身app很大程度上培养了一大批以前从未想过健身的人去健身，我觉得这是一件非常棒、非常好的事情。 虽然其他健身app很简单使用，但其他健身app实际上很难满足我们这种健身狂人的一些需求：比如自定义计划和自定义输入，都不够自由。训记+和其他健身app最大的不同就是足够自由，那么「训记+」就应运而生了。 这款app适用人群其实还是比较窄的，我总结了几个点，你逐一分析，看看自己是否需要： 1、你明白健身是什么回事，也明白健身和减肥互不为充要条件。 2、你清楚健身中，健身记录是非常重要的，健身记录之后的分析也是同样重要的。 3、你想看某些人的健身计划，具体到每一组做了多少个、多少重量，每周训练几次，每周都什么时候练（这个功能是一定要做的，当然，现在还没有，哈哈） 4、基于自己记录的数据，自动分析、辅助并指导自己训练的图表等功能 作者邮箱：snakegear@163.com 训记群：fz255236，创始人wx

学生智能英语学习平台，满足个性化训练需求 支持人机交互、智能实时评分、在线训练、学习数据智能分析、生词本、错题本等多种功能，让学生享受智能化、个性化学习体验，助力英语学习提效提能。 特色产品： 【听力培优】【智能听力特训】 通过微技能、专项训练，夯实听说知识体系，针对不同话题、不同模式，进行智能训练。还可实时匹配并智能推送相应能力级别的题目，全程监测和记录学生的答题数据和能力进阶变化。 【听说培优】 学生进行过程诊断训练，系统自动生成雷达图和学习建议。定期进行模拟练习，与高考听说题型一致，套题难度分级，可选择与能力匹配的套题进行训练。 【配音达人】 涵盖励志、亲情、成长、搞笑等八类主题，精选原汁原味、适合中学生的英语短视频素材，让学生以趣味配音的形式轻松开口表达，强化口语能力，提升学生学习兴趣。 公司简介： 天学英语将人工智能、大数据与英语教学深度融合，按照国家新课标，对学生英语听、说、读、写开展个性化精准训练，自动采集学情数据，让学生享受智能化、个性化学习体验。

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